readx;     大钢环子，我没太细心去查多少个，但满满的，挂了两个胳膊的小臂全都是

一个个呀，沉沉的，全是实心，实打实的精钢做成

眼么前，在西落太阳光的照射下，明晃晃地泛着一道道光儿

    这东西，真够气派的

    但很快，也就转眼功夫，阮师父戴了钢环，做了两个动作后

    我再一次被震到

    肌肉！他身上的肌肉，全都起来了，就好像充了气一样，但又不是气，而是货真价实的肌肉线条

    马彪子这时站在另一处，见我打量阮师父，他高声说：&ldquo关仁呐，你看好了，这可是正儿八经的铁线拳，讲究个硬桥硬马，练的时候，重一个桥手的功夫，有个千斤坠领着

然后，拿二字钳羊马来养腰，肾和命门

旺的是命门一股火，打的是精气一道神！&rdquo  &n